שלום ד'ר.אני בת 58 כבר כמה שנים טובות סובלת מכאבי שרירים אחרי תרגילי אימון קלים.בעיקר שרירי הגב.אפילו בתרגיל פשוט שאני מרימה ידיים למחרת יש לי כאבים בגב העליון.בנוסף לזה אני מרגישה עייפות וכאבי ראש.אנני יכולה לעמוד ולשבת זמן ממושך כי זה גם גורם לכאבים ועייפות.לשכיבה אני חייבת רק מזרון אורטופדי.
אני לא סובלת ממחלות כרוניות מלבד בעיות עמוד השדרה בחלק התחתון.
תודה מראש על עזרתך.
שלום
מאחר שמדובר בכאבי שרירים מזה מספר שנים ללא חסר נוירולוגי אחר, סביר שאין מדובר במחלה נוירולוגית. בכל אופן, כדאי שתבדקי גם על ידי נוירולוג. תוסף מגנזיום יכול להקל על תחושת כאבי השרירים.
בברכה
ד"ר רון דבי