[אבי]

שלום רב,
אני בן 44 ורץ קבוע פעמיים בשבוע 10 ק"מ.
במהלך הריצה לאחר כחצי שעה-40 דקות אני חש נימול ביד שמאל
וזאת למרות שאני מניע את שני הידיים במהלך הריצה.
על מנת להקל את התחושה אני מוריד את היד בתנועת ניעור למשך מס' שניות וחוזר לתנוחת
יד רגילה של ריצה.
תחושה זו חוזרת שוב על עצמה לאחר פרק זמן מסוים.

אודה לעצתך בנושא.

אבי.

[דר רון דבי]

תחושת נימול

שלום

תחושת נימול מקורה בגירוי של עצב. מאחר שהתופעה אצלך חולפת לאחר ניעור היד, יתכן שמדובר בלחץ מקומי על עצב שחולף לאחר הנעת היד. תופעה כזו יכולה לקרות למשל כשיש לחץ על העצב בשורש כף היד, מה שקרוי תסמונת התעלה הקרפלית. אם התופעה ממשיכה כדאי שתיבדק על ידי נוירולוג.
בברכה
ד,ר רון דבי

[מאת]

תגובות