[אמנון]

שלום לכולם.
אני רוכב אופניים מזה מספר שנים. לאחר רכיבה ממושכת (מספר שעות) אני מרגיש לעיתים שכפות הרגליים נשרפות לי. החלפתי נעליים, שמתי מדרסים שיניתי את תנוחת הרכיבה (ע"י גורם מקצועי) אך שום דבר לא עזר. אשמח לקבל טיפ על התופעה וכיצד להתמודד איתה והאם ניתן למנוע אותה כליל.
תודה

[דר רון דבי]

שלום

סביר שעקב הרכיבה הממושכת והלחץ הממושך על העצבים בכפות הרגליים מופיעה רגישות של העצבים. ככל הנראה מדובר בעניין מכני, עם רגישות כזו או אחרת של העצבים שלך. לדעתי, הפתרון הוא לעשות מדי פעם הפסקות על מנת להקל מהלחץ על העצבים, ולנעול נעליים רכות ככל שניתן.

בברכה

ד"ר רון דבי

[מאת]

תגובות